Pessoas com problemas respiratrios crnicos como bronquite, asma, sinusite e rinite so as mais prejudicadas durante o perodo da seca. Nesta poca, previso do tempo aponta que umidade relativa do ar em Cuiab pode chegar aos 12%, nvel bem abaixo do considerado ideal pela Organizao Mundial de Sade (OMS), que oscila entre 50% e 80%.
De acordo com a mdica pediatra do Complexo Hospitalar Cuiab (CHC), Aparecida Camacho, fundamental que estas pessoas, alm de realizarem o tratamento adequado com especialistas, mantenham-se hidratadas e tomem o cuidado de umidificar o ambiente em que vivem.
“Essa situao favorece a circulao de vrus e bactrias. Com a baixa umidade o aparelho respiratrio o que mais sofre. Crianas, idosos, pessoas com problemas crnicos so as maiores vtimas. Estamos h muitos dias sem chuva, o que aumenta a incidncia dos sintomas de doenas como sinusite, asma, rinite”, explicou a especialista.
A recomendao tambm vlida para quem no apresenta nenhuma enfermidade. A baixa umidade relativa do ar prejudicial tambm para quem considerado saudvel. Sintomas recorrentes so a irritao na garganta, dificuldade de engolir, ressecamento das mucosas de vias areas, da pele e dos olhos, bem como ardncia, alergias, desidratao e falta de ar.
Por isso, a especialista pontuou a necessidade de evitar os banhos quentes e o uso de produtos com agentes qumicos que tirem a umidade natural da pele. A hidratao tambm se torna fundamental para evitar problemas como as dermatites.
“O ideal utilizar sabonete neutro e secar a pele de forma suave. Ainda, utilizar hidratante aps o banho para evitar que a pele perca gua e umedecer os olhos e nariz com soro fisiolgico quantas vezes precisar. O uso de umidificadores de ambiente e toalhas midas espalhadas pela casa recomendado. preciso tambm beber muita gua. A prtica de exerccios fsicos bom evitar entre s 10h e s 16h, que o pico de sol”, complementou.
Outro agravante para a baixa umidade relativa do ar so as queimadas, tanto na regio da Baixada Cuiabana, como em cidades vizinhas. De acordo com dados do Instituto Nacional de Pesquisas Espaciais (Inpe), por exemplo, incndio registrado no Pantanal entre janeiro e agosto de 2020 o equivalente ao montante das queimadas dos ltimos cinco anos, entre 2014 e 2019.
Tornou-se comum que a cidade amanhea com o cu encoberto pela fumaa, o que a especialista considerou como um “veneno para a sade”. Esses cuidados so uma forma de reduzir os sintomas at que a fase crtica na regio e. No existe previso de chuva para as prximas semanas.
Da assessoria
